養生的私スタイル

無理しないで、私らしさを生かして、心地よさを生み出す「私スタイル」

甘いデトックス

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疲れると、甘いもの食べたい…は、良く聞きますよね。

私は、小豆が食べたくなります。

餡子は、粒あん

 

小豆は、血液の浄化作用があります。

また、豆なだけにパワーをもたらします。

小豆が食べたい…の意味には、カラダの密かなSOSがあるわけです。

 

ま、無条件に好きなのですが…